Double Wood Magnesium Taurate, 210kap

Double Wood Magnesium Taurate, 210kap

Magnesium är ett viktigt mineral och är en
av de vanligaste elektrolyterna i kroppen.
Medan många livsmedel är rika på magnesium,
är brister mycket vanliga i den västerländska
kosten.

Magnesiumtaurat är ett kelat av magnesium
bundet till aminosyran taurin. Taurin kan
hjälpa till att stödja kardiovaskulär hälsa,
så Magnesium Taurate är ett bra val för
dem som letar efter både ett
magnesiumtillskott och ett tillskott för
att stödja ett friskt hjärta.

Rekommenderad dosering

Vår rekommenderade dos av Magnesium
Taurate är tre 500 mg kapslar per dag för
en total dos på 1500 mg. Denna dos ger
120 mg elementärt magnesium, eller
ungefär 29% av ens dagliga
magnesiumbehov.

Högre doser kan tas om du vill korrigera
en allvarligare magnesiumbrist, men vi
rekommenderar inte att överskrida 8
kapslar (4000 mg) per dag.

† Dagligt referensintag (DRI) ej fastställt.