Double Wood Glycine 500mg, 300kap

Double Wood Glycine 500mg, 300kap

Glycin är en aminosyra och signalsubstans
som till viss del kan produceras av kroppen
men som främst erhålls genom kosten och
finns i proteinrika livsmedel som kött,
mejeriprodukter och baljväxter.

Rekommenderad dosering

Vi rekommenderar att du tar 1000 mg –
2000 mg (2-4 kapslar) Glycine per dag
på fastande mage. Om du använder
Glycine för att stödja sömnkvaliteten,
ta hela dagsdosen 1-2 timmar innan du
somnar. Vi rekommenderar inte att
överskrida en dos på 5000 mg (10 kapslar)
per dag.

† Dagligt referensintag (DRI) ej fastställt.